Ons trainingsmateriaal is terug te vinden op bovenvernoemde blog. Boomstam, Yoke, Stones of strength, Axle, Wheelflip, Timbers, cardeadlift, carflip, duckwalk, ...
Matthyssen Stien, De Linden 53, 2240 Zandhoven GSM:+32(0)497.02.32.99
Reclame
Uitslag Sterkste man van Sint-Job
De uitslag van de sterkste man van Sint-Job:
Open klasse
1. Alexander Moonen 60 2. Simon De Vogelaere 55.5 3. Wim Jammaer 53.5 4. Matthieu Onderdijk 46 5. Karel Van Hulsel 40 6. Didier Van Hamme 29 7. Maurice Jansen 27.5 8. Joeri Polfliet 27 9. David De Vos 23.5 10. Stefan Van der Ha 20.5 11. Johan Caenen 13.5
-21 en/of -90kg
1. Yannick Van Roy 62 2. Dominique Moonen 60 3. Frank Peters 53.5 4. Bert Thoonen 49.5 5. Sander De Graaff 44 6. Tim Boniver 41.5 7. Max Blezer 41.5 8. Dominique Janssen 29.5 9. Berry De Kruif 27.5 10. Davy Van Houtum 26 11. Johan De Pauw 19.5 12. Bjorn Slagmeulders 13.5
Wedstrijdleiding: Jan Haaring - Sarko Alberts
Onze atleten
Sven Kersemans - Powerlifting/ Sterkste man Yannick Van Roy - Powerlifting/ Sterkste man Peter Van Roy - Powerlifting/ Sterkste man Sven Foubert - Sterkste man Mario Sanders - Sterkste man Bjorn Slagmeulders - Powerlifting Tim Boniver - Powerlifting/ Sterkste man Wim Backelant - Powerlifting Rene Mertens - Powerlifting Ronny Anthonissen - Powerlifting Joeri Polfliet - Sterkste man Steve Ringoot - Powerlifting/ Sterkste man Sven Smits Danny Nauwelaers - Sterkste man Stefan van der Ha - Sterkste man Kane Van Kerckhoven - Sterkste man Wim Jammaer - Powerlifting/ Sterkste man
Nederlandse vrienden:
Sarko Alberts - Sterkste man Aziz Ogenia - Sterkste man
Powerlifting - Sterkste man - coach 121kg - 26jaar - 1e plaats Sterkste man van Wommelgem (2007-2008) - 1e plaats Sterkste man van Merchtem (2008) open categorie- Belgisch recordhouder deadlift Junioren BDFPF
Joeri Polfliet
Sterkste man - 97kg - drievoudig sterkste man van Merchtem (2003-2004-2006)
Powerlifting - Sterkste man - 97kg - 17jaar - drievoudig Wereldkampioen (Squat - Bench - Deadlift - Teenagers) - Wereldrecordhouder Deadlift Teenagers - WDFPF - 3e plaats sterkste man van Merchtem (dag1)
Peter Van Roy
Powerlifting - Sterkste man. 1e plaats sterkste man van Merchtem 2008 (dag1) - 8e plaats sterkste man van Wommelgem 2008
Aziz Ongenia
Sterkste man - 126kg - 17jaar
Danny Nauwelaers - Kung fu Danny
Sterkste man - 111kg - 34jaar
Sven Foubert
Sterkste man - 81kg - 28jaar
Mario Sanders
Sterkste man - 112kg - 36jaar - 4e plaats Sterkste man van Wommelgem 2008 - 7e plaats sterkste man van Merchtem 2008 - 12e plaats sterkste man van België 2008
Steve Ringoot
Sterkste man - 111kg - 19jaar - 3e plaats Sterkste man van Merchtem (2006 - dag1) - 5e plaats sterkste man van Merchtem 2008 (open cateogorie) - 8e plaats Sterkste man van België 2008
14 Maart: Sterkste man van Heerlen ( Wim 2e plaats) 28 Maart: Powerlifting Merksem (Wim 1e plaats) 12 April: Sterkste man van Limburg (Wim 4e plaats) 25 April: Powerlifting Beveren (Wim 1e plaats) 1 Mei: Sterkste man van Sint-Job (Wim 3e plaats open klasse - Yannick 1e plaats junioren) 2 Mei: T.O.W. BK truckpull (4e plaats) 23 Mei: Open Zuid-Hollands Kampioenschap Vrachtwagentrekken (duo Yannick Van Roy - Wim Jammaer 3e plaats) 13 Juni: Voorronde Sterkste man van België (Yannick 4e plaats) 11 Juli: Sterkste man van Antwerpen Augustus: Sterkste man van Merchtem 13 September: Sterkste man van België Oktober: Powerlifting Aisseau 12 December: Powerlifting Florennes
Trainingen STERKSTE MAN
Elk weekend Sterkste man training te Sint-Job-in't-Goor.
Materiaal dat beschikbaar is:
Yoke 60 - tot max
Boomstam 40 - tot max
Timbers 65 - tot max
Wheelflip 275 - 400
Stones 110-120-130-140
Axle
Vrachtwagentrekken - harnas
Sled
Cardeadlift
Carflip
Duckwalk
Fat bar dumbell 52kg
Er wordt ieder weekend hard getraind. Naar gelang welke wedstrijden er in het vooruitzicht zijn worden er verschillende medley's getraind, dit in combinatie met de standaard sterkste man events.
Iedereen is welkom, wel graag vooraf een seintje per mail: wim_jammaer@yahoo.com
Monumenten zoals ALBERTS Sarko en BACKELANT Wim zijn reeds komen trainen.
Omdat ik er af en toe vragen over krijg op mijn mail: de trainingen zijn GRATIS!!!
4 opmerkingen:
Wat wordt er verstaan onder 's avonds?
Ik denk vanaf 18u...
copyrights op mijn haar :D
Vroeg mij al af wie die lelijkaard was :D ;-)
Een reactie posten