zondag 30 november 2008

Agendapunten vergadering 01/12

Sponsors: Sponsortocht (wie?) Geldprijzen - Naturaprijzen (sponsorprijzen) -Bekers (NSMB?)
Affiches: Voorwaarden voor sponsers om op affiche te komen - verdere inhoud affiche
T-shirts: Opschrift t-shirts (logo kamp Sint-Job)
Budget: The crew + sponsors
Fuif The crew
Drank en eten op de wedstrijd
Rode Kruis (in aanvraag!)
Indeling wedstrijdzone + materiaal (testen materiaal op locatie)
Ophalen materiaal bij Joeri
Helpers
Atleten -Proeven - Reglement
Verzekering
Samenwerking NSMB - BDFPF
Gemeente (toelating reeds in orde) - dranghekken (aanvraag)
Verbodsborden politie PZ Voorkempen
Kalender: wanneer wat hoe en waar...
(info datum wedstrijd staat vast op 1 mei)
Voorbereiding vergadering BDFPF (14/12) + vergadering NSMB (20/12)

Blog Steven Mestdagh

Steven Mestdagh heeft zijn eigen blog:
Steven heeft vergelijkbaar met Kamp Sint-Job een eigen prive-trainigscenter voor sterkste man atleten. Steven is de broer van de strongman/highlander Tom Mestdagh.

Bezoek verwacht op training 6/12

Steve Ringoot
Simon De Vogelaere

Jimmy Laureys


Matthieu Onderdijk (NL)



Sterkste man training 29/11
























































Enkele mooie PR's:
Stefan (nog maar 3 maanden strongman):
80kg loglift
250kg Yoke (25m)
Yannick (17j):
Timbers 125kg/stuk - 25m

dinsdag 25 november 2008

Training 8 december

Op maandag 8 december komt Mario Sanders (na zijn knieblessure) terug voor de eerste keer de sterkste man events trainen. Als er nog andere zijn die willen komen graag een seintje. Training om 17u.

The crew - BDFPF

Op maandag 1 december om 19u gaan we bij mij thuis samen met Geert van The Crew en Wim Backelant van BDFPF samen zitten om afspraken te maken inzake de organisatie van de sterkste man wedstrijd te Sint-Job. Crewers of atleten van Kamp Sint-Job die willen komen zijn welkom. Eventueel kunnen we ervoor samen trainen (dacht aan bankdrukken, squat en een eventje sterkste man). Wim moet nog bevestigen gezien hij momenteel op een wedstrijd van WDFPF in Amerika zit (morgen komt hij terug), doch normaal gezien gaat het door.

zondag 23 november 2008

Training zaterdag 6/12

Op zaterdag 6/12 ga ik proberen nog eens een vrachtwagen te regelen voor op training. Graag vroegtijdig een seintje of jullie komen. Zo weet ik of het de moeite is om de vrachtwagen te vragen.
Moest er echt te weinig volk zijn (-5 personen) dan graag enkele voorstellen voor een andere data. Zodoende dat we in december toch nog eens een vrachtwagen kunnen trekken.

Training zaterdag 29/11

Deze zaterdag is het sterkste man training tussen 14.30u en 16.30u te Sint-Job.

donderdag 20 november 2008

Sterkste man op de rugbysite

Onze vrienden van de rugby club Essen gaan een link plaatsen van onze blog op hun site.
Hun nieuwe site betreft: http://www.rcessen.be/
Misschien een bron van sterkste man atleten...
Uiteraard zullen we één vd weken nog eens mee moeten gaan trainen.

woensdag 19 november 2008

Training zaterdag 22/11

Ik kan er zaterdag niet bij zijn.
Er gaat wel een training door via Yannick. Ofwel laat vrouwlief jullie binnen anders via Yannick.
Spreek samen een uur af (niet voor 11u) en laat het even weten.

DE STERKSTE MAN TE SINT JOB

Op vrijdag 1 mei wordt er voor het eerst in samenwerking met BDFPF een sterkste man wedstrijd georganiseerd. In samenspraak met de gemeente en het goorhof (locatie) is deze middag de datum vastgelegd.
De wedstrijd is onderverdeeld in twee verschillende groepen:
-21 jarigen en/of -90kg klasse - open klasse (voor de dikkertjes).
De proeven en het reglement zijn in grote lijnen opgesteld. Op 14 december is het algemene vergadering van de federatie waarna de proeven en de gewichten bekend zullen worden gemaakt.
De mogelijkheid om in te schrijven volgt vanaf dat de wedstrijdkalender van Realdutchpower is bekend gemaakt.

Iedereen weet dat wij opperen voor een drug vrije sport. Doch het zal nooit de bedoeling zijn om collega atleten in de val te lokken en hen onverwacht te onderwerpen aan een dopingcontrole.
Zodoende wensen wij de deelnemers voorafgaand in te lichten dat deze wedstrijd op de kalender staat van BDFPF (voor Simon: Belgian Drug Free Powerlifting Federation) en dat deze kalender jaarlijks wordt verzonden naar de Vlaamse gemeenschap.

maandag 17 november 2008

BK IPF

Resultaten BK IPF Powerlifting Cat -125

Collart Jean-Luc
118,2
Florennes 320,0 210,0 300,0
830,0
478,91
Ringoot Steve
112,0
Merchtem 250,0 170,0 272,5
692,5
405,32
Dechamps Sébastien
119,2
Florennes 260,0 150,0 240,0
650,0
374,27

Noot: Steve is 19 jaar jong en Sebastien amper 15.
Hopelijk doen alle drie deze atleten mee op de eerste sterkste man wedstrijd van BDFPF.

zondag 16 november 2008

Yoke

Betreffen de eerste trainingen dus nog niets te zwaar. Stefan heeft met 240kg gelopen, doch zijn film is te groot om op te laden.


Kane (180kg)


Yannick (200kg)

Wim (240kg)

Trainingsfilmpjes - log (15/11)

Yannick

Kane

Wim

Stefan

zaterdag 15 november 2008

Eerste training sterkste man voorbereiding 2009


Leuke eerste training (Yannick, Stefan, Kane en ikzelf).
Heleboel filmpjes doch vandaag nog wat problemen om ze te posten.
Doe men best om ze er één vd dagen op te zetten.

dinsdag 11 november 2008

Doping Sterkste man

De resultaten van de dopingcontrole van oa Sterkste man staan op de site van de Vlaamse gemeenschap.
http://www.dopinglijn.be/ - cijfers en statistieken - per kwartaal: overzicht waaronder deze vd sterkste man (als sport, niet als powerlifting).

18 controles
1x atypische afwijkinig
5x afwijkende analayseresultaat
3x weigering
Dopingpraktijken: 44,4%
8x Anabolica testosterone
1x Cannabis (beetje stom want weet niet welk nut dit zou kunnen hebben voor een sporter, of vergis ik mij daarin?).

De tabel eronder zie je de uitslagen van de controles buiten wedstrijdverband.
Bij powerlifting staat 1 controle. Veronderstel dat ik dat ben gezien ik al bericht heb gekregen van onze bond dat de controle negatief was. Enige briefwisseling heb ik nog niet ontvangen.

In ieder geval een triestige uitslag voor onze sport...

zondag 9 november 2008

Training 15/11

Volgende week zaterdag is het sterkste man training om 11uur te Sint-Job. Geef even een seintje als je komt aub.

vrijdag 7 november 2008

Terug van Bali

Deze morgend ben ik samen met mijn kersverse bruid geland in Brussel na een prachtige huwelijksreis te Bali.
Dit wil zeggen dat vanaf volgende week de sterkste man trainingen in Sint-Job terug van start gaan.
De voorbereiding van het nieuwe seizoen kan beginnen!
Er zal vanaf heden ook in de week getraind worden: 2x squat + bankdrukken en 1x deadlift. Dit in combinatie met nog enkele bijhorende oefeningen. In het weekend wordt er dan sterkste man getraind. Diegene die mee willen trainen zijn welkom. Gezien ik met shiften werk kan ik spijtig genoeg niet elke week op het zelfde moment trainen. Ik zal zo goed mogelijk proberen te posten wanneer er getraind wordt.